Novinky

Kopřivový detox
April 12, 20231 Kommentar
Víte, že se můžete na jaře skvěle očistit kopřivou? A jak na to? To se dozvíte v našem článku o kopřivovém detoxu. Pojďte podpořit přirozené očistné procesy tímto přírodním pokladem.
Co jsou superpotraviny
April 05, 20232 Kommentare
Superpotraviny hýbou světem. Víte však, co mezi ně patří? Na co jsou dobré a jak je zařadit do jídelníčku? Více se dozvíte v tomto článku.
Jak posílit imunitu
March 29, 20231 Kommentar
Jste často nemocní? Unavení? Máte málo energie? Asi v tom bude mít prsty oslabená imunita. V tomto článku si přečtete, jak posílit imunitu pomocí pár základních pravidel.
Jak se protáhnout v práci
March 22, 20230 Kommentare
Máte sedavé zaměstnání? V tomto článku se dozvíte, jak se protáhnout nejen v práci a jak si pomoci od zdravotní neduhů, které se k sedavé práci bohužel patří.
Jarní detox
March 15, 20230 Kommentare
Jaro je ideálním obdobím pro detoxikaci těla. Po zimě je třeba se zbavit škodlivých látek podpořit přirozené očistné procesy v těle. V tomto článku se dozvíte o jarní očistě a jak na ní.
Očista střev
March 10, 20231 Kommentar
Máte problémy se zažíváním? Nevíte jak na očistu střev? Připravili jsme si pro vás krátký článek, kde se dozvíte tipy jak střeva pročistit, ale také jaké procesy se v nich dějí.
Recepty s pohankou
March 01, 20230 Kommentare
Pohanka původem pochází z Číny a název získala od pohanských nájezdníků, kteří si ji velmi rychle oblíbili a rozšířili ji i do Evropy. Nevím jak to máte vy, ale já když jsem byl mladší, tak jsem pohanku rád neměl. Naštěstí se to změnilo a teď vychutnávám její benefity každým soustem.
Rostliny které čistí vzduch
February 22, 20230 Kommentare
Připravili jsme si pro vás souhrn domácích pokojových květin, které čistí vzduch a pomáhají k lepšímu a kvalitnějšímu spánku. Zároveň jsou také nenáročné na údržbu a jsou velmi dostupné i cenově.
Detox mozku
February 15, 20230 Kommentare
Detox mozku je občas potřeba. Těchto 6 tipů vám pomůže zlepšit den. Zaměřili jsme se jednoduché kroky, které můžete praktikovat každý den a budete šťastnější.